Todos os post por Carla Dieguez

Consumo de tâmaras na gestação acelera o parto?

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Alguns obstetras que conheço vinham indicando tâmaras para as suas pacientes como forma de ter um parto mais rápido. Mas isso tem comprovação científica? A resposta é sim! Estive nos últimos quatro dias imersa no Siaparto – VI Simpósio Internacional de Assistência ao Parto. Em uma das palestras, a médica Ana Thais Vargas apresentou uma metanálise bem recente, de 2019, reunindo estudos realizados com 921 mulheres, em gestações com fetos únicos e cefálicos (posição de cabeça para baixo, mais comum para nascer). Conclusões: a ingestão de 50 a 100 gramas de tâmaras por dia, a partir de 36 semanas de gestação, por no mínimo 20 dias, levou a: – menor duração do primeiro estágio do trabalho de parto, ou seja, a fase de dilatação (latente, ativa e transição aí incluídas); – menor duração da gestação; – dilatação mais avançada na admissão hospitalar. O mecanismo de ação das tâmaras ainda é…

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Recomendações da OMS: cuidado intraparto para uma experiência positiva de nascimento

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No último domingo terminou mais uma edição do Siaparto – V Simpósio Internacional de Assistência ao Parto, aqui em São Paulo. Das cinco edições, participei de quatro, e sempre são dias de muito aprendizado e troca de experiências. Acesso a informações embasadas em evidências científicas (e não em “achismos” ou opiniões pessoais) para proporcionar às mulheres autonomia e protagonismo sobre seus próprios corpos. Uma das palestras que assisti foi sobre as novas recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS) para o trabalho de parto.

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Meu bebê está sentado…quais são minhas opções?

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Começo este post contando para vocês que tive dois filhos pélvicos (sentados) – ou quase, já que um foi “virado” com 33 semanas pela minha obstetra humanizada. No entanto, essa minha estatística não é nada comum. Somente 7% dos bebês estão sentados na 32ª semana de gestação e apenas 4% dos bebês chegam à 37ª semana nessa posição. Ou seja: a grande maioria se posiciona de cabeça para baixo, na posição cefálica. Portanto, nada de alarme antes da hora!

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Um caminho especial

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Ontem completei 50 partos que atendi como doula. Em cada um deles, aprendi tanto sobre superação de limites, cura de feridas, entrega, perseverança, cumplicidade, medo e coragem. Acompanhar uma mulher em trabalho de parto exige tanta delicadeza! As 50 mulheres que tive a honra de ajudar a colocar um bebê no mundo me mostraram que cada parto é único e, por isso, meu olhar deve ser atento ao que cada uma precisa.

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Vamos falar sobre a dor no parto?

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Uma das perguntas mais frequentes que escuto quando falo sobre parto é: dói muito? Ou então: nossa, você pariu sem anestesia? Como aguentou a dor? Queria abrir este post com uma informação interessante. Vocês sabiam que em algumas tribos africanas a palavra “dor” não existe associada ao parto? Será que as mulheres africanas são tão diferentes de nós, fisiologicamente falando?

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O tempo do parto

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Quanto dura o trabalho de parto? Essa pergunta, que tanto escuto das gestantes e seus companheiros, não tem resposta fácil. O trabalho de parto pode ser dividido em três estágios. O primeiro é a dilatação, composta pela fase latente, fase ativa e fase de transição. Na latência, o colo do útero amolece, afina e começa a dilatar. Não há um número de horas determinado para esta fase; ela pode durar poucas horas ou mais de um dia.

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A hora de ouro do recém-nascido

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Vocês já ouviram falar nesta expressão – hora de ouro? É a primeira hora de vida do bebê, momento de fundamental importância para facilitar a formação do vínculo mãe-bebê e contribuir para o sucesso da amamentação. Na primeira hora de vida, o recém-nascido está em estado de alerta, geralmente com os olhos bem abertos e um reflexo de sucção forte.

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Vamos falar sobre episiotomia?

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Muita gente ainda acredita que a episiotomia – corte feito pelo médico na vagina da mulher na fase expulsiva do trabalho de parto – é necessária. A pergunta que quero tentar responder é: existe indicação médica para o “pique” no períneo? Alguma situação de risco para mãe e bebê justificaria esse corte?

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A escolha é da mulher!

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O post de hoje é curtinho mas fala de um assunto muito importante. Na palestra de abertura do III Simpósio Internacional de Assistência ao Parto, o psicólogo Alexandre Coimbra Amaral abordou os temas que são a base do congresso este ano – informação, autonomia e consentimento – de uma forma muito bacana. “Permita-se parir novas definições desses conceitos”, ele disse.  

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Como aliviar a dor do parto com recursos não farmacológicos?

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Imagine a cena número 1: a gestante sente contrações bem fortes e longas a cada 3 ou 4 minutos. Está em trabalho de parto numa sala com muitas luzes frias, ar condicionado ligado, pessoas estranhas entrando e saindo do local. Ninguém permanece a seu lado; ela está sozinha tentando lidar com aquelas ondas que ficam cada vez mais intensas. Dizem para ela ficar deitada na maca e não gritar, sem dar explicações sobre o que está acontecendo. Agora a cena número 2:

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