Você conhece os benefícios da amamentação? Neste post curtinho vou listar alguns:
- O colostro, líquido amarelado produzido pela mãe nos primeiros dias após o parto, é um alimento importantíssimo para o recém-nascido. Ele é altamente calórico e protege o bebê contra doenças.
- O leite materno (cuja descida, ou “apojadura”, costuma acontecer entre o terceiro e o quinto dia após o nascimento) é a melhor fonte de nutrientes para o bebê, contendo tudo o que é essencial para seu crescimento e desenvolvimento saudável.
- O leite materno é espécie-específico (por que será que achamos que uma vaca pode nutrir melhor nossos bebês humanos que nós mesmas?).
- A amamentação promove o vínculo afetivo entre mãe e filho, além de confortar o bebê.
- Amamentar no peito contribui para o bom desenvolvimento da cavidade bucal.
- Inúmeros estudos comprovam que bebês amamentados exclusivamente no peito têm menos risco de morrer em decorrência de diarreia e pneumonia, e mais diversos outros estudos mostram que a amamentação exclusiva diminui os riscos de obesidade, diabetes e alergias.
O bebê amamentado no peito não precisa de nenhum outro alimento até os seis meses de vida – nem água, nem chá, nem suco, nem nada.
Iniciar e manter a amamentação nem sempre é fácil. As mulheres precisam, acima de tudo, de apoio e estímulo. Se você quer amamentar, saiba que existem grupos de incentivo ao aleitamento materno e muitos profissionais especializados nessa área: pediatras, fonoaudiólogas, enfermeiras, consultoras de amamentação. Informar-se e pedir ajuda é uma ótima forma de começar!